考研初试即将来临，考生想要避免“恐慌”，需要注意两个问题

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考研初试即将来临，考生想要避免“恐慌”，需要注意两个问题


随着10月即将过去，2022年考研也即将来临，在还有不到2个月的时间里，考生逐渐开始烦躁、焦虑，甚至开始出现想要放弃的念头。

时间一点一点过去，大部分考生都觉得在这么短的时间内已经无法再收获更多知识，开始出现学不进去的现象，并且要准备很多资料，压抑感和压力扑面而来。

考研临近，考生感到力不从心、难以应对

考研临近，考生往往都会因为缺乏信心而感到压力无比，甚至会出现暴躁、难以继续坚持下去的现象。

实际上造成考生在临近考试之前烦躁的原因在于考生自身缺乏信心，在临近考试期间，考生总会觉得自己有大量的知识点还没有掌握，会日日夜夜反复质疑自己，感觉自己能力不足，甚至觉得自己什么都不会。

考研不仅仅是需要对知识点的掌握，同时也需要充足的信心以及良好的心理状态。临近考试期间，考生陷入焦虑、烦躁都会或多或少影响到考试的正常发挥。

考生在考研临近期间，如果出现难以应对、焦躁不安的情绪，需要做到及时调整，可以通过活动放松等形式，来缓解压力。

考生为了能够在考研初试上取得好成绩，在考前两个月必须要调整好心态，除了要努力储备知识点，同时也需要做好心态的调整，同时也要注意以下两个问题。

考研初试临近，考生需要注意两大问题

1. 有计划备考、按部就班

在临近考研初试的2个月左右，考生的心理开始产生变化。一些考生开始沉不住气，在复习过程中，会因为焦虑等情绪而产生学不进去的现象。

实际上，考前两个月是非常重要的，越是临近考试，越是需要沉着应对，一切都应该按照计划进行，要做到不能因为其他事情扰乱自己。

在复习过程中，也应该做好计划。切忌因为紧张等思绪，选择熬夜备战的复习方式，要合理调整自己的作息时间。

针对于参加辅导班的考生来说，应该合理安排自己的时间，在临近考试期间，要着重复习自身薄弱的知识点，充分利用一切有效时间。

通过调查发现，大部分考生在开始准备考研过程中就已经制定出自己的学习计划，但是对临近考试这段时间的计划会存在疏漏。为此，考生在考前2-3个月，需要根据自己的情况，对复习计划做出调整和完善，进而按照计划投入复习。

2. 准备好考研所需资料

面对考研，考生需要准备的资料是较为繁杂的。为此，考生需要仔细阅读考研所需的资料，例如学生证等等重要资料，要保管好。

考生要结合自身的实际情况，例如是应届生还是往届生，是在户口所在地报名还是在学习、工作所在地，不同情况其所需准备的资料也是有差异的。

对于参加考研的考生来说，为了能够考出理想、满意的成绩，不仅仅需要做好充足的知识储备以及准备好考研所需资料，做好心理准备也是至关重要的。

考生要调整心态，稳定发挥

对于考研的考生来说，储备丰富的知识点是至关重要的，同时在考试期间能够调整好自己的心态也是必要的。由于考研对考生来说是改变人生的一个重要考试，大部分考试在考试前以及考试过程中都会出现紧张、焦虑的情绪。

在考场上，若紧张过度势必会影响到考试的正常发挥，最后导致成绩不理想。为此，考生在考试前两个月，需要不断激励自己，提升自己的自信心，相信自己一定可以，调整好自己的心态。

考生千万不要在考试期间因为紧张过度，最后影响自己的思路，要意识到：考研虽然是学生生涯当中一个重要的事情，但是并不能完全改变人的命运，只是改变命运的一个途径，但并不是唯一途径。

结束语：

考研是改变人生途径以及命运的重要途径，考生披荆斩棘、经过数月甚至年复一年的努力。考研一天一天临近，对于考生来说，需要调整自己的心态，做好充足的准备和计划，要正确、理智对待考研。

考研是人生当中一件重要的事情，但是并不能完全改变人生，它更多的代表着一种经历、一种考验。